なんのストレス？

おはようございます、泣き虫パパです。
GWはいかがお過ごしになられましたでしょうか。
思い思いのお休みを過ごされたかと思います。
皆様にとって、心穏やかな日々であったことを心から願うばかりです。

僕はと言うと・・・帯状疱疹が発症しました。

その帯状疱疹というものをご説明させていただきますと、
痛みを伴う赤い湿疹が体の片側だけにできるものです。
発熱や神経痛を伴うので、ちょっと気が滅入ります。

水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも帯状疱疹になる可能性があり、
そのウィルスが長年神経節に潜んでいて、発症する機会を伺っているのです。
この症状、長引くと、その後も神経痛が継続し、最悪一生付き合わなくてはならない油断できないものです。

そして、原因である発症の機会というのが、疲労やストレスなどにより体力が衰えている時。
※特に高齢の方に多くなります

疲労はわかります。
レース前の追い込みとして、またGWでもあったので、
トレーニング量が増え、疲労がだいぶ蓄積していたのだろうと思われます。
しかし、それは、いつものことであって、疲労だけが原因とは思えない。

もう一つの原因であるストレス。
ストレス自体ををストレスとして認識する方ではないので、この原因は見当たらないのですが。

確かに仕事は忙しかったです。
家の片づけやら、実家のことでせねばならないことも多かったです。
しかし、ストレスと認識するほどでもない。

考えられるとしたら、息子と会う日程がまた不透明に延期になったことでしょうか。

息子と会えないことが予想以上に、体にダメージを与えているようです。
確かに、子と会えないのは、ずっしり響くストレスです。
ストレスどころか気力も衰えさせる。

息子と会えなくて帯状疱疹、また話題のネタができたと思うにはちょっと気楽でいれる状況ではありません。

帯状疱疹、無理せず休養することが一番の治療とのこと。
トレーニングもお休みし、ゆっくりと過ごしております。
会えないストレスを癒すように、息子のビデオでも見てこの週末を過ごそう。

アルコールも体に良くないとのことで断酒して3日になります