おはようございます。
年納めのスイムトレーニングは、4,500mと3,500mの2セット
計8,000mとちょっとした修行でした
また一つ、息子に胸を張れることが増えました
僧帽筋、広角筋、三角筋、そして上腕三頭筋が悲鳴をあげてます
泳いでいる最中、息子との一年のことを考えていたのですが、
途中からお腹が空いてお腹が空いて（苦笑）
後半、息子とハンバーグを食べることしか頭にありませんでした
そして、朝食がこちら
もちろん、炭水化物摂取の為、ゴハンは大盛りです
年明け、息子と会ったら、一緒にハンバーグ食べたいと思います
さぁ、今日は楽しい忘年会
ちょっと早いのですが、用意します
ハンバーグを息子さんと一緒に食べたいですね。
僕は子供と寿司か焼肉食べたいですよ。いつか必ず食べたいす。
鬼神さん、ありがとうございます。
食べる姿見てるだけで幸せですよね（^-^）